????專家介紹：

????牟宏瑋，中國海洋大學(xué)心理健康教育與咨詢中心副主任；國家二級心理咨詢師；青島市心理學(xué)會理事；青島高校心理健康教育研究會理事；青島高校心理健康研究會專家組成員；青島高校心理干預(yù)志愿者等。

????研究方向：

??? 青少年心理健康教育與咨詢，壓力管理，情商培養(yǎng)，潛能開發(fā)，人際溝通。

??? “贈人玫瑰 手有余香”

????——成長中的幸福

????記得上小學(xué)時(shí)學(xué)過一篇課文，叫做《幸福是什么》。說的是三個(gè)牧童發(fā)現(xiàn)樹林里一口老泉已經(jīng)不涌泉水了，他們?yōu)榱俗屓藗兡芎鹊礁蓛舻娜鲃娱_溝引水，砌井加蓋。智慧的女兒看見了他們的所作所為，稱贊他們做了一件好事，并祝他們幸福。這時(shí)，三個(gè)牧童并不理解什么是幸福。智慧的女兒沒有直接告訴他們幸福是什么，而是引導(dǎo)他們自己去弄明白。十年以后三個(gè)牧童又在小井旁邊相遇。他們看到了自己的勞動給別人帶來的好處：有了泉水，樹木茁壯成長，人畜可以隨時(shí)飲用。他們?yōu)榇烁械娇鞓贰；仡櫢髯允甑纳罱?jīng)歷，他們對幸福是什么有了比較深刻也比較一致的體會：因自己的勞動給別人帶來益處而感到幸福。

????然而，能夠?qū)@份幸福有著感同身受的體驗(yàn)，還是在讀過這篇課文二十多年后的今天……

????小時(shí)候，一塊巧克力的甜蜜就已經(jīng)代表了幸福的全部含義 ；讀書時(shí)，受小資情調(diào)的影響，有時(shí)間在宿舍中喝一杯自榨的新鮮果汁，翻看著最新的瑞麗雜志嗅花香，就覺得幸福無比；而現(xiàn)在，我的幸福和三個(gè)牧童一樣，因自己的勞動給別人帶來益處而感到幸福。當(dāng)看著一個(gè)個(gè)來時(shí)或憂慮或煩悶或悲傷的咨詢者，從咨詢室走出去的時(shí)候，臉上的淚水至少已經(jīng)揩干，腳步不再沉重，我就覺得自己是幸福的；有時(shí)他們還會洋溢出會心的微笑，讓我也能看到他們對于未來的憧憬，那時(shí)的我就是最最幸福的。

????“贈人玫瑰，手有余香”，我想這就是我的幸福最最淺顯，也是最最清晰的表達(dá)。幸福，應(yīng)該就是一種心理上的滿足感，不同的人會通過不同的方式實(shí)現(xiàn)。而我的幸福，就是能通過我的努力使每一位咨詢者都能體驗(yàn)到內(nèi)心的成長與愉悅。

????幸福，也是可以成長的，我的努力才剛剛起步，我的幸福也正在路上……

????作者：牟宏瑋 中國海洋大學(xué)心理健康教育與咨詢中心副主任 （本文屬作者原創(chuàng)，如需轉(zhuǎn)載，請注明出處）

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