一年之內(nèi)秋不食姜 一日之內(nèi)夜不食姜

　　現(xiàn)在養(yǎng)生保健受世人追捧，總會(huì)有些這“教母”那“仙友”的A君B君混水摸魚，混淆了視聽，為我們的健康和生命帶來不小的危害，所以，小編總覺得幾近百歲高齡的國醫(yī)大師，傾盡一生的切身體驗(yàn)與中醫(yī)理論研究更讓我信服?！吨腥A醫(yī)藥》是小編非常喜歡的節(jié)目，他從不同的角度通過國醫(yī)大師切身體驗(yàn)講解如何治病養(yǎng)生，保持健康，正所謂“聽君一席話，勝讀十年書”。下邊是國醫(yī)大師路志正給小編帶來的恍然大悟。

　　一年之內(nèi)秋不食姜 一日之內(nèi)夜不食姜

　　國醫(yī)大師的理論頗深，小編略能理解一二，但道理是簡單的，那就是一年之際秋天不宜多吃姜，一日之內(nèi)夜晚不宜吃姜。因?yàn)榍锛竞鸵雇矶际且荒昊蛘咭惶熘嘘枤馐諗康臅r(shí)候，而姜?jiǎng)t是發(fā)熱解表散寒的。因此此時(shí)應(yīng)順應(yīng)天時(shí)少食或者不食姜，這也正是我們?yōu)槭裁凑f“冬吃蘿卜，夏吃姜”的原因。但大師也說了，這要辨證的看，比方說晚上出去回來感覺受了寒氣，煮碗姜湯喝下立刻驅(qū)寒效果顯著。

　　小編再舉一小例，就是關(guān)于眾所周知的“姜絲可樂”治感冒的問題：

　　感冒分為風(fēng)熱、風(fēng)寒、暑熱等類型，而風(fēng)熱患者往往會(huì)有發(fā)熱、出汗的癥狀，還會(huì)感到喉嚨痛，且流黃涕、大便干結(jié)。此類病人建議選用辛涼的藥物泡水喝，如菊花、金銀花、板藍(lán)根等沖水喝，或者吃些銀翹解毒顆粒等中成藥，對(duì)癥施治。

　　讓我們先看看“姜絲可樂”的基本制作方法：將新鮮的生姜洗凈，去皮，切成小細(xì)絲，把煮鍋洗凈，放入一瓶可樂，同生姜絲一起煮開。一般給成人喝的，姜和可樂的比例為1∶100，少兒可酌情調(diào)節(jié)比例。放溫后可直接飲用，每日3次。由于味道不錯(cuò)，很多人還把姜絲可樂當(dāng)作一道飲料。

　　可樂煮姜絲，可謂“中西結(jié)合”，很有創(chuàng)意。可惜，這樣的創(chuàng)意只能用來治療中醫(yī)所說的風(fēng)寒型感冒。為什么呢?主要原因在于姜是辛溫之品，能發(fā)汗解表、祛風(fēng)散寒，很多民間驗(yàn)方治療風(fēng)寒型感冒都用生姜做主藥，所以當(dāng)人遭遇風(fēng)吹雨淋、風(fēng)寒侵襲時(shí)，及時(shí)服用紅糖姜湯、可樂姜湯，會(huì)取得不錯(cuò)的效果。

　　中醫(yī)將感冒分為風(fēng)寒、風(fēng)熱等不同類型，并非感冒都適宜服用辛溫的姜湯發(fā)汗來治療。風(fēng)熱感冒屬于人體傷于風(fēng)熱，如果這時(shí)再服用生姜類溫?zé)崴?，就如同火上澆油，更加重?nèi)熱。而流感就更不能用“姜絲可樂”了，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，流感亟需用苦寒中藥清瘟敗毒，而“姜絲可樂”顯然不具備苦寒之性。

　　以上是小編的一些觀后感，僅供朋友們參考。另外提示，養(yǎng)生要順應(yīng)天時(shí)，不可盲目行事，不妨先去醫(yī)院問問專家后在做具體行動(dòng)。

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責(zé)任編輯：厲麥